2017-07-06から1日間の記事一覧

サプリメントで血糖値が下がる?!

よく、サプリメントで血糖値が下がるというのは、本当ですか?と聞かれます。 が、そんなに効果が強いものは、薬になるので、サプリメントで劇的に下がることはありません。 ただ、食物繊維と一緒に食事をすると、血糖値が緩やかに上がると言われています。 …